Was ist eine Birthkeeperin?
Ich begleite dich rund um die Themen Weiblichkeit, Zyklus, Geburt und Mutterschaft.
Als Birthkeeperin sehe ich mich als Dienerin der Frau und nicht des Systems.
Ich ersetze dabei keinen Arzt oder Hebamme, sondern bin für alles da, das im getakteten (Praxis-)alltag oft keinen Raum hat.
Deine Gefühle, Ängst, Hoffnungen, ehrlichen Fragen ganz ohne Scham, dafür mit Würde und Gesehen werden von Frau zu Frau.
In meinen Augen beginnt selbst bestimmte Geburt da wo wir Frauen das brave Mädchen hinter uns lassen und uns endlich an unsere Kraft erinnern..
Meine Vision ist es wieder Räume für physiologische und ungestörte Geburten zu schaffen.
Meine Arbeit ist kein Neuanfang, sondern ein Erinnern an das was Geburt war und immer noch ist:
ein heiliger Übergangsritus in die Mutterschaft.
Denn wir Frauen können Geburt und du bist die Expertin für dich und dein Baby.
Und meine Rolle ist es dich auf deinem ganz eigenen Weg zu begleiten und zu unterstützen.
du bist hier richtig wenn:
du den Übergang in die Mutterschaft bewusst und informiert gestalten willst
du Verantwortung für dich und deine Geburt übernehmen möchtest
du deiner Intuition wieder mehr Raum geben möchtest
du dich nach Vertrauen, innerer Stärke und Verbundenheit sehnst
du dich wieder erinnern willst, wie kraftvoll du bist
du endlich gesehen werden möchtest
Wie ich dich begleite:
Wissensvermittlung rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.
Evidenzbasiert und systemfrei.
Denn nur wer umfassend aufgeklärt ist, kann gute Entscheidungen treffen.
Bewegung
Deine Intuition ist deine Superkraft.
Du darfst wieder lernen dich und deinen Körper zu spüren und deinem Bauchgefühl zu vertrauen.
Verbindung mit der Natur.
Wir sind alle Töchter von Mutter Erde und diese heilige Verbindung dürfen wir wieder spüren.
Arbeit an deinen inneren Themen.
Schwangerschaft ist die Zeit des Empfangens. Durch diese Offenheit können Prozesse zum Vorschein kommen. Ich begleite dich.
Ehrlich, nah und in deinem eigenen Tempo.
Atemübungen und Meditation.
Gezielte Übungen unterstützen bei Beschwerden, zur mentalen Geburtsvorbereitung und während der Geburt.
Rituale um zu ehren was war, zu feiern was ist und zu empfangen was kommt.
Mein Angebot:
Lass mal drüber reden
90 Minuten Raum für dich, deine Fragen und deine Gefühle.
Manchmal braucht es einen geschützten Raum, um Gedanken zu sortieren, Ängste auszusprechen und neue Perspektiven zu gewinnen.
Dieses Angebot ist für dich wenn du
- eine unabhängige, alternative Sichtweise auf deine Situation wünscht.
- Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt oder das Wochenbett besprechen möchtest
- Ängste und Unsicherheiten in einem geschützten Raum teilen möchtest
- vor einer wichtigen Entscheidung stehst
- du das Gefühl hast, im regulären System nicht ausreichend gehört zu werden
- Zeit nur für dich und dein Baby nehmen möchtest
- Klarheit, Orientierung und Vertrauen gewinnen möchtest
- dir emotionale Begleitung und Stärkung deiner Intuition wünscht
- Dauer 90 Minuten
- Ort: Online, bei einem Spaziergang oder Ort deiner Wahl
Manchmal verändert ein offenes Gespräch alles.
Ich freue mich darauf dich und deine Geschichte kennenzulernen.
Dein Invest: 80€
YOGA in der Schwangerschaft
Deine Auszeit für dich und dein Baby.
Gemeinsam fließen wir durch sanfte Flows, stärken und mobilisieren unseren Körper und kommen Stück für Stück in unserem Körper an.
In einem sicheren Raum von Frauen darfst du dich spüren, deiner Intuition lauschen und deinen Atem fließen lassen.
Meine Stunden beinhalten:
- Austausch unter Gleichgesinnten
- Atemübungen (Pranayama)
- Asanas, die mobilisieren und kräftigen
- Entspannung und Meditation
- Tönen
- Singen
- Wissen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und das erste Babyjahr
Wann: jeden Donnerstag 17:00-18:30 Uhr
Wo: Lebensraum, Theresienstraße 20, Passau
8er Karte: 150€
4er Karte: 80€
Drop In: 24€
Walk and Talk
Dein Geburtsnachgespräch
Deine Geburt darf erzählt, gefühlt und integriert werden
Die Geburt deines Kindes ist ein wichtiges Ereignis. Denn damit ist nicht nur dein Baby, sondern bist auch du als Mutter geboren.
Doch vielleicht ist deine Geburt nicht so gelaufen, wie du es dir für dich und dein Baby gewünscht hast.
Vielleicht sind Fragen offfen.
Vielleicht spürst du Traurigkeit, Wut, Enttäuschung oder Verwirrung.
Vielleicht hast du das Bedürfnis deine Geschichte noch einmal in Ruhe zu erzählen.
Alle deine Gefühle dürfen da sein.
Denn auch eine Geburt, die für außenstehende wunderschön aussieht, kann für dich als Mutter trotzdem belastend sein - und umgekehrt.
Dieses Angebot ist für dich, wenn du:
- deine Geburt in einem geschützten Raum reflektieren möchtest
- das Erlebte besser verstehen und einordnen möchtest
- offene Fragen aus einer ganzheitlichen Perspektive betrachten möchtest
- Frieden mit deiner Geburt schließen möchtest
Was dich erwartet:
- ein achtsamer Spaziergang in der Natur, bei dem ich dich begleite deine Geburt in deinem eigenen Tempo zu betrachten
- ein offenes Ohr und ein sicherer und wertungsfreier Raum für dich und deine Erlebnisse.
- durch mein Wissen als Birthkeeperin kann ich das Geschehene für dich einordnen und in Kontext setzen.
- Wenn der Impuls kommt Verweilen wir an einem Platz für eine nährende und wärmende Tasse Mama Kakao, sowie eine kleine geführte Meditation
Es gibt keinen Zeitdruck. Wir nehmen uns so viel Raum, wie deine Geschichte brauchst.
Ich begleite dich dabei deinem Geburtserlebnis mit Mitgefühl, Klarheit und Vertrauen zu begegnen.
Dein Invest: 120€
Deine 1:1 Begleitung
Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett bilden eine Einheit und markieren den Übergang zum Muttersein. Deswegen begleite ich dich am liebsten ganzheitlich über den ganzen Zeitraum des Mutterwerdens.
Während der ganzen Begleitung, die ca. ein Jahr dauern wird stehen wir via Whatsapp oder Telegramm in regelmäßigem Austausch und ich bin für dich und deine Fragen erreichbar.
Es darf dabei eine Freundschaft wachsen. Denn je besser wir uns gegenseitig kennenlernen, desto tiefer kann auch die gemeinsame Arbeit wirken.
Das Paket beinhaltet:
Schwangerschaft
- mindestens 10 Treffen in deiner Schwangerschaft
- Wissen rund um physiologische Geburt
- Körperarbeit und Atemübungen
- Benutzung meiner Büchersammlung
- Mama Blessing
Geburt
- Rufbereitschaft von der 37-42 SSW.
- außerhalb dieses Zeitraums, nur wenn ich spontan erreichbar bin.
- meine Anwesenheit während der Geburt ist natürlich optional
- ich halte dir den Raum vor Ort, telefonisch oder per Zoom - so wie du dich während deiner Geburt am wohlsten fühlst
- Ich begleite nur außerklinische Geburten. Solltest du dich während der Geburt jedoch dazu entscheiden in die Klinik zu wechseln, begleite ich dich natürlich weiterhin.
Wochenbett
- die Anzahl der Besuche bestimmst du
- Hilfe bei akuten Problemen vor Ort. Von Mama zu Mama.
- kleine Massagen und wohltuende Alltagsrituale
- nährendes Essen und wärmende Getränke
- Plazentakunst und Ritual auf Wunsch
- Schließungsritual
- Geburtsnachgespräch im ersten Babyjahr, dann wenn du es brauchst
Dein Invest in dich : 3000€
Du hast dein Angebot noch nicht gefunden?
Dann melde dich gern bei mir.
In einem persönlichen Gespräch finden wir gemeinsam heraus, was DU gerade brauchst.
Beispiele für mein weiteres Wirken:
- Mamma Blessing
- Schließungsrituale nach dem Wochenbett
- Tages-Retreats
- Frauenkreise zu Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
- Plazentawissen und Rituale
- kleine udn stille Geburten
Ich freue mich auf dich!
Gute Geburt macht süchtig
Nicht weil sie sanft ist
Nicht weil sie einfach ist
Geburt ist eine eine Naturgewalt
Sie erinnert dich
An Tiefe statt Kontrolle
An Hingabe statt Angst
an deine Kraft und Stärke
Und deine Verbindung zum Göttlichen